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* 回歸粗食的黑糖

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人體有兩個長壽穴（圖）
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頸椎腰椎有病揉此穴，百用百靈，受用無窮！（圖）

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手臂酸麻的足部按摩

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人體12個重要穴位

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天然了不起的食物
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美麗、健康的生命泉源．愛美，就先提升血液力
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防治四肢冰冷的絕招

 

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什 麼是膝蓋養生? ---就是走路曬太陽., 遠離退化性關節炎

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八個保持身體健康的的小訣竅

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